katja ulas.COACHING MIT HERZ
COACHING FÜR GROSSE & KLEINE MENSCHEN

Du musst nicht
alles alleine
sortieren.

Wenn die Gedanken kreisen, Gefühle groß werden oder das Miteinander schwerfällt: Wir finden heraus, was du und dein Kind jetzt brauchen.

Lernen wir uns kennen Das erste Gespräch ist kostenlos & unverbindlich. Hier darf Veränderung beginnen
Katja Ulas mit freundlichem Lächeln in einer hellen Umgebung
Katja UlasWirtschaftspsychologin. Coach. Mama.
Raum für dich. Wo du gerade bist.Online Freising & München In der Natur

WAS DICH HIERHER FÜHRT

Manchmal ist es viel.
Wir schauen gemeinsam hin.

Du musst dein Anliegen noch nicht genau benennen können. Vielleicht erkennst du dich in einer dieser Situationen wieder.

01

COACHING FÜR ERWACHSENE

Für dich.
Mit allem, was gerade ist.

Du funktionierst für alle – und verlierst dich selbst ein bisschen aus dem Blick? Du reagierst anders, als du möchtest, oder landest immer wieder in denselben Konflikten?

Wir nehmen uns Zeit für deine Gefühle, Bedürfnisse und Muster. Damit du bewusster entscheiden und deinen eigenen Weg finden kannst.

SelbstwertInnere KlarheitFamilienalltag
Wie ich dich begleite

Im 1:1-Coaching schauen wir gemeinsam auf dein Anliegen und das, was dahinterliegt. Wir entdecken deine vorhandenen Stärken und entwickeln neue Perspektiven, die du im Alltag ausprobieren kannst.

Wir sprechen online über Zoom oder treffen uns in der Natur im Raum Freising und München. Für eine längere Begleitung gibt es auch Pakete mit fünf Sitzungen. Umfang und Kosten besprechen wir vorab.

Ein Gespräch für mich anfragen
02

KINDER- & JUGENDCOACHING

Für dein Kind.
Und sein Gefühl: Ich kann das.

Schule, Freundschaften, Erwartungen: Auch ein kleiner Mensch kann große Sorgen haben. Vielleicht zweifelt dein Kind an sich, steht unter Druck oder wird von seinen Gefühlen überrollt.

Ich unterstütze es dabei, sich besser zu verstehen, seine Stärken zu entdecken und neue Schritte zu wagen. Auf Augenhöhe und in seinem Tempo.

SelbstvertrauenStarke GefühleSchulstress
Wie ich dein Kind begleite

Mein Angebot richtet sich an Kinder ab 6 Jahren und Jugendliche. Gemeinsam arbeiten wir an dem, was dein Kind beschäftigt: zum Beispiel Selbstzweifel, Prüfungsangst, Konzentration oder fehlende Motivation.

Dein Kind lernt Möglichkeiten kennen, mit Herausforderungen umzugehen und sich Unterstützung zu holen. Das Coaching ist online, bei euch zu Hause im Raum Freising/München oder in der Natur möglich.

Ein Gespräch für mein Kind anfragen
MEINE HALTUNG

Du musst niemand anderes werden.
Du darfst mehr du selbst sein.

Mit deinen Bedürfnissen.Mit deinen Stärken.In deinem Tempo.
Katja Ulas sitzt entspannt auf einer TreppeEin offenes Ohr. Ein neuer Blick. Ein Stück gemeinsam.

HALLO, ICH BIN KATJA.

Mit dem Kopf verstehen.
Mit dem Herzen begleiten.

Ich kenne das Leben zwischen eigenen Ansprüchen, Familienalltag und dem Wunsch, allen gerecht zu werden.

Als Mama von zwei Jungs weiß ich: Liebe ist da. Und trotzdem ist es manchmal anstrengend. Genau dort möchte ich ansetzen – mit Verständnis, einem offenen Blick und Ideen, die im echten Alltag Platz haben.

Mein Studium der Wirtschaftspsychologie und meine Ausbildungen im Emotions- und Kindercoaching verbinden sich dabei mit meiner eigenen Lebenserfahrung. Ich höre zu, frage nach und unterstütze dich darin, deine eigenen Antworten zu finden.

Ich freue mich auf deine Geschichte.Katja
Was ich fachlich mitbringe
  • Wirtschaftspsychologie — Master of Science
  • Diplom-Betriebswirtin (BA)
  • emTrace® Coach
  • LifeCoach Kinder & Jugendliche
  • Business Trainerin
  • Mastery of Self Expression, Emotional Leadership GmbH

Fortbildungen in Mobbingprävention, Konzentration bei Kindern, Kommunikation auf Augenhöhe und Entspannungstraining für Kinder.

Wirtschaftspsychologie M.Sc.emTrace® CoachLifeCoach Kinder & Jugendliche

UNSER GEMEINSAMER WEG

Ein Gespräch.
Ein Anfang.

Du brauchst keinen fertigen Plan.
Nur den ersten kleinen Schritt.

Kontakt aufnehmen
  1. 01

    Erst einmal kennenlernen.

    Du erzählst, was dich bewegt. Wir lernen uns kennen und schauen, ob mein Coaching zu deinem Anliegen passt. Kostenlos und unverbindlich.

  2. 02

    Gemeinsam den Rahmen finden.

    Wir besprechen, was du verändern möchtest, wo wir uns treffen und welchen Umfang die Begleitung haben soll. Auch die Kosten klären wir vor deiner Entscheidung.

  3. 03

    Schritt für Schritt weitergehen.

    Mit Gesprächen, Impulsen und passenden Übungen arbeiten wir an deinem Thema. Du nimmst mit, was dir im Alltag weiterhilft.

Ein Holzsteg führt auf einen ruhigen See hinaus

ONLINE. VOR ORT. DRAUSSEN.

Ein bisschen Abstand.
Ein neuer Blick.

Manchmal lässt es sich beim Gehen leichter sprechen. Wenn du magst, verlegen wir unser Gespräch nach draußen. Genauso ist Coaching online möglich – so, wie es zu dir passt.

Freising, München & dort, wo du online bist.

NOCH GUT ZU WISSEN

Vielleicht fragst
du dich gerade …

Passt Coaching überhaupt zu meinem Anliegen?

Du musst das noch nicht wissen. Im Kennenlerngespräch erzählst du, worum es geht. Wir schauen gemeinsam, ob meine Begleitung dazu passt. Du entscheidest anschließend in Ruhe.

Wie viele Gespräche brauche ich?

Das ist individuell und hängt von deinem Anliegen ab. Neben einzelnen Terminen biete ich für eine längere Begleitung auch fünf Sitzungen à 60 bis 70 Minuten an. Wir vereinbaren einen Rahmen, der zu deinen Themen passt.

Was kostet das Coaching?

Das erste Kennenlerngespräch ist kostenlos und unverbindlich. Den Preis für weitere Termine und mögliche Pakete besprechen wir persönlich, bevor du dich entscheidest.

Ab welchem Alter begleitest du Kinder?

Ich begleite Kinder ab 6 Jahren und Jugendliche. Wir besprechen vorab, was dein Kind beschäftigt und welche Form der Begleitung für euch sinnvoll ist.

Was unterscheidet Coaching von Therapie?

Coaching unterstützt die persönliche Entwicklung und den Umgang mit Herausforderungen im Alltag. Es ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung. Bei einer psychischen Erkrankung ist entsprechende fachliche Unterstützung wichtig.

DER ERSTE SCHRITT MUSS NICHT GROSS SEIN.

Vielleicht fängt es
mit einem Hallo an.

Schreib mir ein paar Zeilen oder ruf mich an.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.

Hallo Katja, lass uns sprechen Kostenloses Erstgespräch · ohne Verpflichtung
GANZ DIREKTkatjaulas@gmail.de+49 176 313 757 84

Online und persönlich
im Raum Freising & München